Ätherische Öle (vor, nach und während dem Sport) sicher anwenden: Sport, Tanz und Training erfüllt den ganzen Körper mit Energie, fördert die Durchblutung und stärkt Hirn, Herz und Kreislauf! Für diejenigen, die ihr Sporterlebnis verbessern, den Körper vor und nach dem Training pflegen und die Verwendung natürlicher Produkte bevorzugen, können ätherische Öle der perfekte Begleiter für jedes Fitness-Programm sein.
10 Wohlfühlrituale für die Familie: Familien brauchen Rituale, denn sie machen das Leben einfach schöner.
Lieblingsöle für die Selbstmassage: Welches ätherische Öl eignet sich für eine Aromamassage?
Das Reinigen von Körper, Seele und Geist: Warum Sie mal wieder fasten sollten und wie Sie Ihren Körper mit ätherischen Ölen dabei unterstützen können, lesen Sie hier!
Wohlfühlen, entspannen – und sich verführen lassen! In diesem Beitrag haben hier wir die passendsten Düfte für sinnliche Wohlfühlstunden für Sie zusammengefasst:
Das Räuchern ist die ursprünglichste Form der Aromatherapie und begleitet den Menschen seit jeher.
Der Thymian ist ein wahres Multitalent! Die artenreiche Pflanze ist unkompliziert im Anbau und bietet viele Anwendungsmöglichkeiten, so z. B. in der Naturkosmetik.
Auf den heimischen Wiesen wächst er, am Wegesrand genauso – neben seiner runden zartlila Blüte, kennt man den Rotklee allerdings ganz besonders wegen seiner Blätter.
Frühling bedeutet immer auch Neubeginn. Die Natur erblüht, das Gemüt auch – und irgendwie packt einen die Lust, sich Gutes zu tun.