Das Leben pflegen mit Qi Gong - Meditation in Bewegung

03.10. – 28.11.2017

Das Leben pflegen mit Qi Gong - Meditation in Bewegung

Qi Gong ist eine Jahrtausende alte chinesische Bewegungsform, die der Gesundheitserhaltung von Körper, Geist und Seele dient. Zur Praxis gehören Übungen des Atmens, der Bewegung, der Körperhaltung und der Konzentration. Qi Gong harmonisiert Körper, Geist und Seele, die Selbstheilungskräfte und das Nervensystem werden durch Entspannung und Stressabbau gestärkt, der Kreislauf und Stoffwechsel angeregt, die Achtsamkeit und Konzentration gefördert, der Geist wird ruhig, die Gelenkigkeit und Beweglichkeit des Körpers gefördert, Sehnen und Bänder gekräftigt und die Atmung vertieft. Erfahren Sie selbst in diesem Kurs die wohltuende Wirkung von Qi Gong am eigenen Körper. Einfach ausprobieren! 

Termine

Kostenloser Schnupperabend:   26.09.2017 von 19.30-21.00 Uhr
Fortlaufender Abendkurs: vom Di. 03.10. bis Di. 28.11.2017 (8 Dienstag Abende)

Zeit: 19.30 – 21.00 Uhr

Ort: Bergila GmbH (Kursraum), Weiherplatz 8, Issing 
Preis: 120 €

Referentin: Monika Engl, Natz/Schabs
Shaolin Qi Gong-, Entspannungs- und Kneippgesundheitstrainerin, 
Lebens- und Ritualberaterin, Tanzpädagogin

Auskunft und Anmeldung: Monika Engl, Raas, Weg zur Platte 10, IT-39040 Natz/Schabs 
Mobil 348 69 29 394  | E-Mail [email protected] | www.monikaengl.com


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