Un workshop per immergersi nel mondo Bergila

Dal 17 al 19 febbraio 2016

Un workshop per immergersi nel mondo Bergila

Bergila, come ogni anno, aprirà le sue porte a tutte le persone che desiderano apprendere i segreti delle piante, il corso sarà principalmente pratico con lo scopo di interagire il più possibile con i partecipanti e soddisfare la loro curiosità.

Il programma sarà molto ricco, i partecipanti impareranno a creare oli da massaggio tonificanti e scaldanti; conosceranno le antiche prescrizioni di Kneipp usando sapientemente acqua calda e fredda, inoltre verrà dedicata una particolare attenzione al periodo invernale e si approfondirà la conoscenza dei prodotti naturali che possono aiutare il sistema immunitario a proteggersi dal freddo. Sono previste delle ore in laboratorio, dove verranno prodotte dai partecipanti creme e frizioni utili per curare la pelle screpolata e arrossata dal freddo, per stimolare il microcircolo e il metabolismo; e infine verrà fatta assieme una distillazione pratica delle conifere presenti nei boschi circostanti.
Studio e pratica ma non solo, anche il divertimento vuole la sua parte. E’ stata inserita nel programma anche una passeggiata notturna attraverso i boschi di abete, fino ad una baita isolata, prenotata ad uso esclusivo dei partecipanti del workshop, situata in un bellissimo contesto naturale e paesaggistico da cui si gode di una panorama a mozzafiato. A seguire ci sarà una cena tipica e la parte più emozionante, ovvero il ritorno in slitta con la pista illuminata dalle fiaccole e dalla luna.

PROGRAMMA:

Venerdì:

h.10.30 arrivo presso l’Azienda Bergila, presentazione del corso.
h.11.30 Visita all’antica Distilleria ancora attiva situata nel bosco e racconto della storia delle prime distillazioni locali e dell’attuale attività
h.12.30 Pranzo presso il ristorante del lago d’Issengo

Pomeriggio:

h.14.00 Sistemazione in albergo. Visita dei laboratori dell’azienda Bergila.
h.14.30 Gli oli essenziali da usare nello sport, dopo le attività sportive e in sauna. Quali usare e come impiegarli.
h.15.30 dott.ssa Anna Webhofer illustrerà i principi base del metodo Kneipp, che verranno sperimentati successivamente in sauna.
h.17.00 In sauna per sperimentare il valore terapeutico e preventivo di questa pratica, popolare e diffusa in Alto Adige. Durante la sauna verranno impiegati i vapori degli oli essenziali per ampliarne le proprietà benefiche. Pratica del metodo Kneipp.
h.20.00 Cena nella bella pizzeria vicino alla sauna.
I partecipanti avranno la possibilità di sperimentare la bellissima Sauna Evolution del centro wellness Cron4. Le varie gettate di vapore, a base di oli essenziali puri al 100%, effettuate da maestri di aufguss, creano un’esperienza unica nel suo genere: dalle straordinarie virtù salutari e benefiche, per un totale relax psico-fisico, per la stimolazione di udito e olfatto e per la completa liberazione delle tossine.

Sabato

h.9.00 Corso pratico di distillazione.
h.12.30 Pranzo presso il ristorante del lago d’Issengo

Pomeriggio:

h.14.00 Gli oli Essenziali in cucina, in cosmesi, nella detergenza domestica, in casa, negli ambienti pubblici, come prevenzione e terapia per le pratiche sportive. Impiego degli oli essenziali a scopo mentale, emozionale e sottile.
h.17.00 Partenza per la passeggiata alla malga dove verrà servita una cena tipica.
h.22.00 Rientro a casa lungo una pista nel bosco, con le slitte e le fiaccole.

Domenica

h.9.00 Lezione pratica in laboratorio per fare assieme:

  1. un unguento antifreddo, contro geloni e pelle arrossata e screpolata
  2. uno stick per le labbra che le protegga dalle insidie del freddo
  3. una frizione a base di oli essenziali per scaldare e per sciogliere le tensioni muscolari e articolari.

h.12.30 Pranzo

Pomeriggio

h.14.00 Spazio per confronti, domande e spiegazioni rimanenti.
Consegna degli attestati di partecipazione
h.16.00 Conclusione e saluti.

Info utili:

Il Corso sarà tenuto da Franz e Brigitte Niederkofler titolari dell’Azienda Bergila, e da Laura dell’Aquila titolare del Giardino di Pimpinella.


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