Tisana Donna Bio

Per preparare le nostre Tisane biologiche, portare l'acqua a 90°(non appena inizieranno a comparire le prime bollicine di rilievo). Versare le erbe (1-2 cucchiaini) e lasciare in infusione per ca. 5-8 minuti. Per non fare evaporare gli oli essenziali, è raccomandabile coprire l’infuso.Consiglio: bere 1 tazza prima di coricarsi iniziando qualche giorno prima della data d'inizio delle mestruazioni.