Chi di voi non vede l’ora che scenda la prima neve? La prospettiva di sciare e slittare sulla neve fresca, passeggiare in montagna, e visitare i mercatini di Natale avvolti dalla neve è a dir poco meravigliosa. Tuttavia, le attività invernali all’aria fresca possono danneggiare la nostra pelle e i nostri capelli. Già a partire da 8 gradi di temperatura la nostra circolazione inizia a peggiorare e il metabolismo rallenta. I frequenti sbalzi di temperatura strapazzano la pelle. Anche i nostri capelli perdono la loro lucentezza e posso diventare secchi e fragili. Durante la stagione fredda il grasso naturale contenuto nella cute e nei capelli non basta più per proteggere la nostra cute dalla secchezza.
Per questo, prima di uscire di casa, dovremmo donare a pelle e capelli una cura particolare che possa prevenire la secchezza e mantenerli ben idratati. Bere tanta acqua e umidificare gli ambienti interni sono solo alcune delle misure che bisognerebbe adottare. Per il resto, ci si può affidare agli oli essenziali, che grazie alle loro proprietà rigeneranti possono aiutarci a curare adeguatamente pelle e capelli nella stagione fredda.
In seguito, vi illustriamo alcune ricette di bellezza per la cura efficace della cute e dei capelli in inverno:
Maschere e cure di bellezza per la pelle:
1) Maschera di bellezza per il viso alla lavanda
Oli essenziali per una pelle vellutata
Ingredienti: 20 ml di olio di mandorla, un po’ di miele, 3 gocce di olio essenziale di lavanda
Preparazione: Mescolate delicatamente 20 ml di olio vegetale e un po‘ di miele. Per un effetto rigenerante e calmante, aggiungete anche 3 gocce di olio essenziale di lavanda bio. Spalmate il composto sulla pelle del viso e nella zona del décolleté e lasciatela agire per 20 minuti. Rimuovete la maschera con acqua calda.
2) Bagno al miele e alla lavanda
Per curare la pelle durante il vostro bagno rilassante
- Ingredienti: 2 cucchiai di miele, 50 ml di panna, 5 gocce di olio essenziale di lavanda
- Preparazione: Versate il miele e 5 gocce di olio essenziale di lavanda di Bergila in una ciotola, mescolate bene e versate il composto ottenuto nell’acqua della vasca. Ora potrete godervi il vostro bagno caldo e rilassante senza pensieri.
- Effetto: Benefico e rilassante
3) Scrub allo zucchero Harmony Bio
Purifica delicatamente la pelle
- Ingredienti: 50 g di sapone delicato, 150 g di zucchero, alcune gocce di miscela di oli essenziali Harmony Bio (lavanda, mandarino, Ylang Ylang), 50 ml di olio vegetale nativo (olio di mandorla, olio di jojoba)
- Preparazione: Fate sciogliere il sapone ben grattuggiato con l’olio vegetale in una pentola a fiamma bassa. Fate raffreddare la miscela ottenuta e aggiungete lo zucchero e l’olio essenziale Harmony Bio. Versate il composto in apposite formine al silicone o sulla carta forno e fatelo indurire.
- Effetto: Delicato e purificante
Maschere e cure di bellezza per i capelli:
4) Shampoo con olio essenziale di rosmarino
La cura ottimale per i vostri capelli
- Ingredienti: 10 gocce di olio essenziale di rosmarino, 1 confezione di shampoo alle erbe (senza parabeni e oli minerali)
- Preparazione: Versate l’olio essenziale di rosmarino nello shampoo alle erbe e lavatevi i capelli come fate di solito. Potete anche applicare l’olio essenziale di rosmarino allo stato puro direttamente sui capelli prima del lavaggio, massaggiandone alcune gocce su tutta la lunghezza dei capelli e sul cuoio capelluto.
- Effetto: Attiva e favorisce la circolazione
5) Maschera per capelli all’olio essenziale di lavanda
Per avere capelli morbidi e sani
- Ingredienti: 3 gocce di olio essenziale di lavanda, 1 cucchiaino di olio di mandorla bio, 80 ml d‘acqua
- Preparazione: Mischiate l’olio essenziale di lavanda bio con l’olio di mandorla e l’acqua in uno spruzzino e scuotete energicamente. Dopo aver lavato i capelli, spruzzatevi sopra la miscela ottenuta e spalmatela dalle radici alle punte. Lasciate assorbire senza risciacquare. Avvertenza: Poiché le 2 componenti (olio essenziale di lavanda e olio di mandorla) non si diluiscono nell’acqua, vi consigliamo di scuotere bene il composto prima di ogni utilizzo.
- Effetto: Curativo e rinforzante
Se seguirete questi consigli, potrete trascorrere l’inverno all’aria aperta senza pensieri, con una pelle morbidissima e una chioma lucente!
