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In unserem Blog finden Sie viele Rezepte, Informationen und Tipps rund um Ihre Gesundheit.

Copyright: IDM Südtirol-Alto Adige/Andreas Mierswa
/ Kräuterwissen

10 Wohlfühlrituale für die Familie: Was macht eine Famile stark?

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10 Wohlfühlrituale für die Familie: Familien brauchen Rituale, denn sie machen das Leben einfach schöner.

essential_oils_wood_Diego Mattevi
/ Kräuterwissen

Welches ätherische Öl eignet sich für eine Aromamassage?

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Lieblingsöle für die Selbstmassage: Welches ätherische Öl eignet sich für eine Aromamassage?

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Körper, Geist und Seele in Einklang bringen

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Das Reinigen von Körper, Seele und Geist: Warum Sie mal wieder fasten sollten und wie Sie Ihren Körper mit ätherischen Ölen dabei unterstützen können, lesen Sie hier!

Woman soaking her hands in bowl of water and flowers, Spa treatm
/ DIY

Tu dir was Gutes: (D)ein tägliches Ritual für Körper und Geist

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Aromatherapie Massage ein tägliches Ritual für Körper und Geist: Entdecke dein tägliches 5 Minuten Wohlfühl-Ritual für dich.

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/ Kräuterwissen

Düfte zum Verlieben!

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Wohlfühlen, entspannen – und sich verführen lassen! In diesem Beitrag haben hier wir die passendsten Düfte für sinnliche Wohlfühlstunden für Sie zusammengefasst:

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Wickel und Kompressen

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Wickel und Kompressen sind als Alternativbehandlung eine sanfte Methode zur Schmerzlinderung und helfen, Entzündungen einzudämmen.

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/ DIY

Wie zu Omas Zeiten

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Wickel und Kompressen sowie ihre Anwendung haben sich aus der jahrhundertelangen Erfahrung mit Kräutern entwickelt.

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/ Kräuterwissen

Räuchern: Für Körper, Geist und Herz

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Das Räuchern ist die ursprünglichste Form der Aromatherapie und begleitet den Menschen seit jeher.

Thymian-Heilpflanze-Bergila-2
/ Kräuterwissen

Kleine Pflanze ganz groß

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Der Thymian ist ein wahres Multitalent! Die artenreiche Pflanze ist unkompliziert im Anbau und bietet viele Anwendungsmöglichkeiten, so z. B. in der Naturkosmetik.