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Kräuterwissen

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/ Kräuterwissen

BERGILA: Urlaubs- und Reiseapotheke, Teil 2

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Gesundheit sicher eingepackt! Hydrolate und Salben für die Reiseapotheke: Gerade, wenn du mit Kindern auf Urlaub bist, können Hydrolate viel sicherer eingesetzt werden als ätherische Öle, weil sie sanfter wirken.

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BERGILA: Urlaubs- und Reiseapotheke, Teil 1

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Gesundheit sicher eingepackt! Welche ätherischen Öle eignen sich für die Reiseapotheke? Unterwegs können kleine Malheurs das Vergnügen und die Stimmung verhageln. Wie gut, dass es natürliche Alternativen zur riesigen Medikamententasche gibt.

Hausapotheke Natur
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Natur-Apotheke für Outdoor- und Sport-Begeisterte

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Ätherische Öle (vor, nach und während dem Sport) sicher anwenden: Sport, Tanz und Training erfüllt den ganzen Körper mit Energie, fördert die Durchblutung und stärkt Hirn, Herz und Kreislauf! Für diejenigen, die ihr Sporterlebnis verbessern, den Körper vor und nach dem Training pflegen und die Verwendung natürlicher Produkte bevorzugen, können ätherische Öle der perfekte Begleiter für jedes Fitness-Programm sein.

Copyright: IDM Südtirol-Alto Adige/Andreas Mierswa
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10 Wohlfühlrituale für die Familie: Was macht eine Famile stark?

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10 Wohlfühlrituale für die Familie: Familien brauchen Rituale, denn sie machen das Leben einfach schöner.

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/ Kräuterwissen

Welches ätherische Öl eignet sich für eine Aromamassage?

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Lieblingsöle für die Selbstmassage: Welches ätherische Öl eignet sich für eine Aromamassage?

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/ Blog

Körper, Geist und Seele in Einklang bringen

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Das Reinigen von Körper, Seele und Geist: Warum Sie mal wieder fasten sollten und wie Sie Ihren Körper mit ätherischen Ölen dabei unterstützen können, lesen Sie hier!

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Düfte zum Verlieben!

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Wohlfühlen, entspannen – und sich verführen lassen! In diesem Beitrag haben hier wir die passendsten Düfte für sinnliche Wohlfühlstunden für Sie zusammengefasst:

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Räuchern: Für Körper, Geist und Herz

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Das Räuchern ist die ursprünglichste Form der Aromatherapie und begleitet den Menschen seit jeher.

Thymian-Heilpflanze-Bergila-2
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Kleine Pflanze ganz groß

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Der Thymian ist ein wahres Multitalent! Die artenreiche Pflanze ist unkompliziert im Anbau und bietet viele Anwendungsmöglichkeiten, so z. B. in der Naturkosmetik.